液压榨油机与您一起解析食用油中是否含有DHA就真的能起到
时间:2014-03-04 09:34来源:http://www.tzhongchuang.com 作者:液压榨油机 点击:
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食用油添加DHA对人体的有护脑的作用?有专家并不这么认为,因为这是没有依据的说法,那么液压榨油机榨出来的食用油中含有DHA真的有用吗?滕州弘创陪您一起来看看。
DHA又名二十二碳不饱合脂肪酸,具有抗氧化和抗衰老的作用,它对于那些需要这一营养元素的人有好处,但健康的成人没有太大必要添加。而添加量仅在4000毫克/每千克,也就是千分之四,每天吃的油有限,身体能吸收的更有限。经高温后添加成分部分被破坏,添加的DHA能起多大作用还有待确定。
食用油毕竟不是保健品,添加DHA就能达到降低胆固醇、减肥、使大脑健康的功效了吗?深海鱼中含有丰富的DHA,成年人只需在饮食上达到平衡,并不需要额外在食品中添加DHA。而在婴幼儿食品中添加DHA,也必须严格按照的规定执行。
也就是说并不是液压榨油机榨出来的食用油中真的含有护脑等的作用。这也告诉我们不要因为宣传好就买,要相信科学才对。
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